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小暑后是三伏天,此时的饮食应注重清热解暑,才能适应天气的变化,那么小暑应吃什么解暑呢?每年的7月7日或8日是太阳到达黄经105°时为小暑,在节气中,小暑有着比较重要的地位,专家介绍,小暑时节,大地上不...
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立冬是进入冬季的一个节气,中医讲究立冬补冬、立冬养藏、滋阴补阳,立冬养生应该温补养阳,少吃生冷不易过燥。北方在立冬通常吃饺子,南方立冬的时候萝卜炖羊肉、霸王花南北杏煲猪肚、四物鸡等都是不错的食补。...